Froix fresc natural sense greixos és gratuït a Slimming World.
Hi ha SYNS al formatge fresc?
S'han afegit noves varietats a la llista bàsica de iogurts de menjar gratuït. (El formatge fresc natural sense greixos, el formatge natural sense greix i el quark sense sabor continuen sent Free Food.) L'anàlisi també ha donat lloc a un petit canvi per als iogurts aromatitzats, i tots els iogurts aromatitzats sense greixos ara tenen un Valor de sincronització
Què puc fer servir en lloc del fromage frais Slimming World?
Fromage frais substitute
- parts iguals de formatge cottage (o de formatge cremós lleuger Filadèlfia) barrejat amb iogurt natural fins que estigui suau.
- un iogurt grec espes i sense sucre.
- formatge cottage xiulat a la batedora amb una mica de llet tallada, fins que quedi suau.
Petit filous és lliure a Slimming World?
B - 2 llesques de pa integral. Aliments gratuïts: ous remenats, salmó, foto policial, pollastre, pebrots, ceba tendra, fideus, aigua fresca sense greix 0%, te, aigua. … B - 2 llesques de pa integral. Syns: petit filous pot de 50 g - 1,5.
Quins iogurts sense greix són gratuïts a Slimming World?
Els únics iogurts sense syn-free seran iogurts naturals sense greixos, iogurts a l'estil grec, skyr i simples, iogurts de soja sense lactis sense sucre.