Els nutrients que proporcionen energia s'anomenen macronutrients ( hidrats de carboni, lípids i proteïnes). Els carbohidrats i les proteïnes proporcionen una quantitat similar d'energia per gram d'aliment.
Quin dels següents nutrients clau produeix energia?
Els tres nutrients principals que s'utilitzen per obtenir energia són hidrats de carboni, proteïnes i greixos, i els hidrats de carboni són la font més important. El teu cos també pot utilitzar proteïnes i greixos per obtenir energia quan els carbohidrats s'han esgotat.
Quin dels següents és un nutrient energètic?
Els hidrats de carboni proporcionen al cos 4 kcal per gram. Les proteïnes també contenen 4 kcal per gram mentre que els greixos en tenen 9. Per tant, la resposta correcta és d.
Quins són els 6 nutrients que aporten energia?
Els nutrients són compostos dels aliments essencials per a la vida i la salut, que ens proporcionen energia, els elements bàsics per a la reparació i el creixement i les substàncies necessàries per regular els processos químics. Hi ha sis nutrients principals: Glúcids (CHO), lípids (greixos), proteïnes, vitamines, minerals, aigua
Quines són les 4 formes d'energia nutricional?
Quatre de les classes de nutrients necessàries per a la funció corporal es necessiten en grans quantitats. Són hidrats de carboni, lípids, proteïnes i aigua i s'anomenen macronutrients. Dues de les classes de nutrients es necessiten en quantitats menors, però encara són essencials per a la funció corporal. Són vitamines i minerals.
