-Dir la veritat quan estàs temptat de mentir pot millorar significativament la salut mental i física d'una persona , segons un estudi "Science of Honesty" presentat a l'Associació Americana de Psicologia 120 th Convenció anual.
Quins són els avantatges de dir la veritat?
Quins són els beneficis de dir la veritat?
- No cal que recordis les teves mentides.
- Et guanyaràs confiança i respecte.
- Crearàs connexions més profundes amb la gent.
- Et sentiràs més segur.
- La confiança crea oportunitats.
- Mentir requereix energia.
- No t'enganxen mentint.
- La veritat atreu la veritat.
Dir la veritat pot ser perjudicial?
Lamentablement, dir la veritat de vegades és perillós. Sobretot quan amenaça la comprensió de llarga data de com "se suposa" que són les coses. Dir la veritat o descobrir mentides pot provocar la pèrdua d'amics, d'estatus, d'accés a la presa de decisions o de credibilitat.
És bo dir sempre la veritat?
Dir la veritat és important perquè ajudarà a tothom a créixer. Quan aprens a expressar correctament els teus sentiments i compartir-los amb altres persones, es crea una connexió més estreta. Potser decideixes mentir a la teva parella i dir-li que no estàs molest després d'haver-te barallat.
És millor mentir o dir la veritat?
El nostre cervell és naturalment millor per dir la veritat que per mentir, però la mentida repetida pot superar la nostra tendència a la veracitat, fent que les mentides posteriors siguin més fàcils i possiblement indetectables. Mentir també triga molt més que dir la veritat.
