Logo ca.boatexistence.com

A qui veig per a la tricotil·lomania?

Taula de continguts:

A qui veig per a la tricotil·lomania?
A qui veig per a la tricotil·lomania?

Vídeo: A qui veig per a la tricotil·lomania?

Vídeo: A qui veig per a la tricotil·lomania?
Vídeo: Я никогда не ел такой вкусной курицы в соусе!!! Рецепт за 10 минут! 2024, Maig
Anonim

Buscar ajuda és el primer pas per tractar la tricotil·lomania. Al principi és possible que consulteu el vostre metge d'atenció primària o un dermatòleg. Ell o ella us pot derivar a un professional de la salut mental.

Un dermatòleg pot ajudar amb la tricotil·lomania?

Resum. RESUM: Els pacients amb tricotil·lomania sovint presenten primer als dermatòlegs, ja que els pacients poden desconèixer o negar l'estirament del cabell i busquen una etiologia per a la seva pèrdua. Per tant, és tasca del dermatòleg diagnosticar correctament la tricotil·lomania i oferir opcions de tractament.

La tricotil·lomania és un trastorn d'ansietat?

La tricotilomania, també coneguda com a estirar-se del cabell, és un trastorn del control dels impulsos. pot ser causat per l'ansietat i l'estrès. Pot conviure amb un trastorn d'ansietat. Tanmateix, els psiquiatres la consideren com una mal altia a part i no un trastorn d'ansietat.

Què he de fer si crec que tinc tricotil·lomania?

Prova algunes tècniques d'autoajuda

  1. Formar un puny amb la mà que faries servir per estirar-te els cabells i estrènyer els músculs d'aquest braç per evitar el moviment.
  2. Prement una bola d'estrès o una mica de massilla, o jugant amb una spinner inquieta.
  3. Posar guixos a la punta dels dits.
  4. Practicar la respiració profunda quan sorgeix la necessitat.

La tricotil·lomania desapareix mai?

Si no pots deixar de tirar-te els cabells i per això experimentes repercussions negatives en la teva vida social, en el funcionament escolar o laboral, o en altres àmbits de la teva vida, és important que busquis ajuda. La tricotilomania no desapareixerà per si sola És un trastorn de salut mental que requereix tractament.

Recomanat: