Els millors antioxidants per a la teva pell
- Vitamina C. Un dels favorits dels dermatòlegs, la vitamina C és un dels antioxidants més estudiats que hi ha. …
- Niacinamida. …
- Resveratrol. …
- Vitamina E. …
- Retinol (vitamina A) …
- Coenzima Q10. …
- Polifenols.
Què fan els antioxidants per a la pell?
Els antioxidants són substàncies que ajuden a protegir la superfície de la pell del dany oxidatiu causat pels radicals lliures i agressors ambientals com els UV i la contaminació. Els antioxidants es troben sovint a les fórmules de productes per a la cura de la pell a causa dels seus poderosos beneficis anti-envelliment.
Quins antioxidants he d'utilitzar a la cara?
10 millors antioxidants per a la teva pell
- VITAMINA A. 158 m'agrada. …
- VITAMINA C. La vitamina C hauria d'estar al vostre armari de cura de la pell per diversos motius. …
- VITAMINA E. …
- RESVERATROL. …
- NIACINAMIDA. …
- TOCOPHEROL. …
- POLIFENOLS DE TE VERD. …
- COENZIMA Q10.
Quins són els 5 principals antioxidants?
A continuació es mostren els 12 millors aliments saludables rics en antioxidants
- Carxofes. …
- Baies de Goji. …
- Gerds. …
- Kale. …
- Col vermella. …
- Mongetes. …
- Remolatxa. La remolatxa, també coneguda com a remolatxa, són les arrels d'una verdura coneguda científicament com a Beta vulgaris. …
- Espinacs. Els espinacs són una de les verdures amb més densitat nutricional.
Els antioxidants són bons per a una pell clara?
Els antioxidants són vitamines i minerals d'origen natural, com Vitamina A, C, E, zinc, luteïna i te verd que poden millorar la vostra salut general i proporcionar-vos una sensació clara. pell, alhora que minimitza els efectes dels brots d'acne. A més, poden il·luminar el teu cutis eliminant les impureses de la teva pell.
