Logo ca.boatexistence.com

Quins antioxidants són bons per a la pell?

Taula de continguts:

Quins antioxidants són bons per a la pell?
Quins antioxidants són bons per a la pell?

Vídeo: Quins antioxidants són bons per a la pell?

Vídeo: Quins antioxidants són bons per a la pell?
Vídeo: Сахар в крови сразу падает! Заварите арбузные корки! Это настоящее сокровище! 2024, Maig
Anonim

Els millors antioxidants per a la teva pell

  1. Vitamina C. Un dels favorits dels dermatòlegs, la vitamina C és un dels antioxidants més estudiats que hi ha. …
  2. Niacinamida. …
  3. Resveratrol. …
  4. Vitamina E. …
  5. Retinol (vitamina A) …
  6. Coenzima Q10. …
  7. Polifenols.

Què fan els antioxidants per a la pell?

Els antioxidants són substàncies que ajuden a protegir la superfície de la pell del dany oxidatiu causat pels radicals lliures i agressors ambientals com els UV i la contaminació. Els antioxidants es troben sovint a les fórmules de productes per a la cura de la pell a causa dels seus poderosos beneficis anti-envelliment.

Quins antioxidants he d'utilitzar a la cara?

10 millors antioxidants per a la teva pell

  • VITAMINA A. 158 m'agrada. …
  • VITAMINA C. La vitamina C hauria d'estar al vostre armari de cura de la pell per diversos motius. …
  • VITAMINA E. …
  • RESVERATROL. …
  • NIACINAMIDA. …
  • TOCOPHEROL. …
  • POLIFENOLS DE TE VERD. …
  • COENZIMA Q10.

Quins són els 5 principals antioxidants?

A continuació es mostren els 12 millors aliments saludables rics en antioxidants

  • Carxofes. …
  • Baies de Goji. …
  • Gerds. …
  • Kale. …
  • Col vermella. …
  • Mongetes. …
  • Remolatxa. La remolatxa, també coneguda com a remolatxa, són les arrels d'una verdura coneguda científicament com a Beta vulgaris. …
  • Espinacs. Els espinacs són una de les verdures amb més densitat nutricional.

Els antioxidants són bons per a una pell clara?

Els antioxidants són vitamines i minerals d'origen natural, com Vitamina A, C, E, zinc, luteïna i te verd que poden millorar la vostra salut general i proporcionar-vos una sensació clara. pell, alhora que minimitza els efectes dels brots d'acne. A més, poden il·luminar el teu cutis eliminant les impureses de la teva pell.

Recomanat: