Tot i que molts mecanismes poden tenir la culpa, el dolor al costat del peu sovint es deu a un ús excessiu, un calçat inadequat o una combinació d'ambdós, que provoca lesions, com ara fractures per estrès, peronees. tendinitis i fascitis plantar.
Quin és el costat lateral del peu?
L'os cuboide és un os de forma quadrada a la cara lateral del peu. L'articulació principal formada amb el cuboide és l'articulació calcaneocuboide, on l'aspecte distal del calcani s'articula amb el cuboide.
Quina part del peu fa mal amb la diabetis?
El dolor del peu diabètic es deu principalment a una condició anomenada neuropatia perifèrica. Aproximadament el 50% de les persones amb diabetis tipus 2 desenvoluparan neuropatia perifèrica, que passa quan els nivells alts de sucre en la sang causen danys als nervis de les cames i els peus.
Com desfer-se de la tendinitis peronea?
Tractaments
- Immobilització: evita que el peu i el turmell es moguin amb una bota o un suport.
- Medicament: els fàrmacs antiinflamatoris, com l'ibuprofè, poden ajudar a alleujar el dolor i la inflor.
- Teràpia física: la teràpia amb gel, calor i ultrasons poden reduir el dolor i la inflor.
Per què em fa mal l'exterior dels peus quan faig exercici?
El dolor al costat del peu, tant a l'interior com a l'exterior, sovint és a causa d'una tendinitis o d'una inflamació d'un tendó. Normalment és el resultat d'un ús excessiu, com ara augmentar massa ràpidament el quilometratge o sabates de running inadequades.