Logo ca.boatexistence.com

És dolent les perles?

Taula de continguts:

És dolent les perles?
És dolent les perles?

Vídeo: És dolent les perles?

Vídeo: És dolent les perles?
Vídeo: Closed for 40 years ~ Abandoned Portuguese Noble Palace with all its belongings 2024, Maig
Anonim

Boba són bàsicament tots els carbohidrats: no tenen minerals ni vitamina i no contenen fibra. Un te de bombolles pot contenir fins a 50 grams de sucre i prop de 500 calories. Tot i que és poc probable que un te de bombolles d'aquí i d'allà tingui efectes greus en la teva salut, s'ha de consumir no diàriament..

Les perles de te amb bombolles són dolentes per a tu?

Desafortunadament, la boba ofereix molt pocs beneficis per a la salut, tot i que les seves calories i hidrats de carboni us poden proporcionar un augment d'energia. En la majoria dels casos, el te boba conté nivells elevats de sucre, que està relacionat amb condicions de salut a llarg termini com la diabetis i l'obesitat.

Les perles de tapioca no són saludables?

Tot i que calen més investigacions per avaluar si la boba conté compostos nocius, és molt poc probable que beure'n de tant en tant augmenti el risc de patir càncer. No obstant això, com que és molt alt en sucre, el millor és limitar la ingesta i gaudir de la boba com una delícia ocasional en lloc d'una part habitual de la vostra dieta.

De què estan fetes les perles emergents?

El boba tradicional es basa en tapioca, però el boba esclatat es fa a partir de suc. Les petites esferes de suc tenen una capa exterior de gel que es crea en un procés anomenat esferificació.

Per què boba és dolent per a tu?

Una boba, te amb llet amb perles, pot tenir 36 grams de sucre, tant com una llauna de refresc. Posa la boba, Amèrica asiàtica. Aquestes boles de tapioca i begudes ensucrades, quan es consumeixen massa sovint, poden causar problemes de salut importants Una boba, te amb llet amb perles, pot tenir 36 grams de sucre, tant com una llauna de refresc.

Recomanat: