Fes servir una màscara o una cobertura facial quan estiguis a entorns públics interiors o quan estiguis a l'aire lliure amb persones fora de la teva llar i no es pot mantenir una distància de dos metres.
Les persones amb asma poden portar mascaretes per prevenir la propagació de la COVID-19?
Sí, les persones amb asma poden fer servir mascaretes. Els CDC recomanen que porteu una mascareta als espais públics interiors, encara que estigueu totalment vacunats.
En quines circumstàncies no cal que les persones portin mascareta durant la pandèmia de la COVID-19?
• mentre mengeu, beveu o preneu medicaments durant breus períodes de temps;
• mentre us comuniqueu, durant breus períodes de temps, amb una persona amb discapacitat auditiva quan la capacitat de veure la boca és essencial per a la comunicació;
• si, en una aeronau, cal portar màscares d'oxigen a causa de la pèrdua de pressió de la cabina o un altre esdeveniment que afecti la ventilació de l'avió;
• si està inconscient (per altres motius que no siguin dormir), incapacitat, incapaç de ser despertat o d'una altra manera incapaç de treure la màscara sense ajuda; o • quan sigui necessari treure temporalment la màscara per verificar la identitat d'un, com ara durant el control de l'Administració de seguretat del transport (TSA) o quan ho sol·liciti l'agent de la porta o el bitllet o qualsevol oficial de l'ordre.
Encara hem de portar una màscara després de rebre una vacuna contra la COVID-19?
Un cop estigui totalment vacunat contra la COVID-19, seguiu aquestes mesures per protegir-vos i protegir els altres:
• En general, no cal que porteu mascareta a l'exterior.
• Si us trobeu en una zona amb un gran nombre de casos de COVID-19, considereu la possibilitat de fer servir una màscara en llocs exteriors plens de gent i quan estigueu en contacte proper amb altres persones que no estiguin totalment vacunades.
• Si teniu una mal altia o prenent medicaments que debiliten el sistema immunitari, és possible que no estigui totalment protegit encara que estigui totalment vacunat. Heu de continuar prenent totes les precaucions recomanades per a les persones no vacunades, inclòs l'ús d'una màscara ben ajustada, fins que el seu proveïdor d'atenció mèdica li indiqui el contrari.• Si esteu totalment vacunat, per maximitzar la protecció de la variant Delta i evitar possiblement estenent-lo a altres persones, porteu una màscara a l'interior en públic si esteu en una zona de transmissió important o alta.
La gent ha de portar màscares mentre fa exercici durant la pandèmia de la COVID-19?
La gent NO hauria de portar mascareta quan faci exercici, ja que les màscares poden reduir la capacitat de respirar còmodament. La suor pot fer que la màscara es mulli més ràpidament, cosa que dificulta la respiració i afavoreix el creixement de microorganismes. La mesura preventiva important durant l'exercici és mantenir la distància física d'almenys un metre amb els altres.
