Logo ca.boatexistence.com

Què pots menjar els dilluns sense carn?

Taula de continguts:

Què pots menjar els dilluns sense carn?
Què pots menjar els dilluns sense carn?

Vídeo: Què pots menjar els dilluns sense carn?

Vídeo: Què pots menjar els dilluns sense carn?
Vídeo: Dàmaris Gelabert - ELS DIES DE LA SETMANA (Videoclip Oficial) 2024, Maig
Anonim

12 IDEES DE DILLUNS SENSE CARN PER COMENÇAR LA SETMANA BEN

  • Paella de quinoa del sud-oest. …
  • Sopa de blat de moro picant. …
  • Edamame Burgers amb Sriracha Mayo. …
  • Chipotle Huevos Rancheros. …
  • Bolets farcits de col rizada, tomàquet i formatge. …
  • Fideus de carbassó amb salsa de tomàquet picant. …
  • Bol de fideus de verdures Teriyaki. …
  • Curry de coco i llenties vermelles.

Pots menjar peix el dilluns sense carn?

Està bé menjar peix? Malgrat el nom de la campanya, Dilluns sense carn anima els seus seguidors a no pescar també.

Pots menjar ous el dilluns sense carn?

El meu dilluns sense carn pot incloure formatge o ous? És la vostra elecció si voleu incloure formatge o ous, però us animem a investigar opcions vegetals per als vostres àpats de dilluns.

Com es fa els dilluns sense carn?

Per començar, les directrius diuen que menys del 7% de les calories diàries haurien de provenir de greixos saturats i 300 mg o menys del colesterol. Per respectar-ho, no voldríeu carn vermella, porc, pollastre, gall dindi i cap làctic ric en greixos (llet sencer o formatge) al vostre menú de dilluns. Limiteu els ous a 1 al dia.

Pots menjar pollastre el dilluns sense carn?

Què pots menjar el dilluns sense carn? Bé… no carn! Això inclou carn de vedella, porc, xai, cabra, pollastre i gall dindi. La majoria de la gent també decideix no menjar peix el dilluns sense carn.

MEATLESS MONDAY IS A BAD IDEA!

MEATLESS MONDAY IS A BAD IDEA!
MEATLESS MONDAY IS A BAD IDEA!
S'han trobat 40 preguntes relacionades

Recomanat: