Gireu el botó de la bomba cap a vos altres (en sentit contrari a les agulles del rellotge) per deixar sortir l'aire lentament. Deixa que la pressió caigui 2 mil·límetres, o línies del dial, per segon mentre escoltes els sorolls del teu cor. Tingueu en compte la lectura la primera vegada que sentiu un batec del cor. Aquesta és la teva pressió sistòlica.
Com es calcula la pressió arterial sistòlica?
Coloqueu el diafragma del vostre estetoscopi sobre l'artèria braquial i torneu a inflar el braguet fins a 20-30 mmHg més que el valor estimat pres abans. A continuació, desinfleu el puny a2-3 mmHg per segon fins que sentiu el primer so de Korotkoff: aquesta és la pressió arterial sistòlica.
Com es determina la pressió arterial sistòlica i diastòlica?
Quan el vostre metge us pren la pressió arterial, s'expressa com una mesura amb dos números, amb un número a la part superior (sistòlica) i un a la part inferior (diastòlica), com ara una fracció. Per exemple, 120/80 mm Hg. El nombre superior fa referència a la quantitat de pressió a les artèries durant la contracció del múscul cardíac.
Com es mesura la pressió arterial sistòlica sense equip?
Coloqueu el dit índex i mig de la mà a l'interior del canell de l' altre braç, just a sota de la base del polze. Hauríeu de sentir un cop o un pols contra els dits. Compteu el nombre de tocs que sentiu en 10 segons Multipliqueu aquest nombre per 6 per conèixer la vostra freqüència cardíaca durant un minut.
Com puc comprovar la meva pressió arterial sense un estetoscopi?
De vegades, el nivell de soroll de la vostra àrea de treball pot dificultar molt escoltar el pols del pacient amb un estetoscopi o és possible que no tingueu un estetoscopi disponible. En aquests casos, utilitzeu les puntes dels dits (no el polze) per sentir el pols en lloc d'utilitzar un estetoscopi per escoltar el pols.
