Logo ca.boatexistence.com

Pots nedar esquena en una cursa d'estil lliure?

Taula de continguts:

Pots nedar esquena en una cursa d'estil lliure?
Pots nedar esquena en una cursa d'estil lliure?

Vídeo: Pots nedar esquena en una cursa d'estil lliure?

Vídeo: Pots nedar esquena en una cursa d'estil lliure?
Vídeo: Versión Completa: Victor Küppers, El valor de tu actitud 2024, Maig
Anonim

Les proves individuals d'estil lliure també es poden nedar utilitzant un dels braços regulats oficialment (braça, papallona o esquena). Tanmateix, per a la part d'estil lliure de les competicions de natació combinada, no es pot utilitzar braça, papallona o esquena.

Què et fa desqualificar en estil lliure?

Els nedadors han d'arribar a la POSICIÓ IMMOBIL abans de començar la cursa Balancejar-se, rodar, inclinar-se, etc…, s'han de cessar, o el titular pot aguantar la cursa. No arribar a una posició immòbil d'una manera ràpida pot provocar que els nedadors siguin acusats d'una sortida falsa. Una segona sortida en fals provoca una desqualificació.

Pots nedar qualsevol braçada als Jocs Olímpics d'estil lliure?

El relleu combinat fa que cada nedador realitzi un de cadascun dels estils de natació, per ordre, esquena, braça, papallona i estil lliure. El nedador d'estil lliure no pot fer servir cap dels braços que ja s'utilitzen, però el nedador no ho faria, sempre utilitzarà el crow frontal.

Pots nedar esquena en un triatló?

La braçada d'esquena s'utilitza rarament durant un triatló, però és un cop fantàstic per incorporar-lo a l'entrenament perquè ajuda a relaxar-se les espatlles després de fer un cop específic durant un temps. … L'esquena és molt útil quan necessites una mica de descans o si l'aigua està moguda el dia de la cursa.

Quina esquena o estil lliure és més ràpid?

Les estadístiques de natació mostren que l'estil lliure segueix sent el braç més ràpid, segons els rècords mundials publicats a USAswimming.com, seguit de papallona, esquena i braça, el braç de natació competitiu més lent.

Recomanat: