Citrucel amb contingut de fibra SmartFiber: 2 grams per cullerada, 1 gram per 2 comprimits.
El Citrucel és una bona font de fibra?
Citrucel (metilcel·lulosa) és principalment fibres insolubles que no són fermentables, de manera que és menys probable que contribueixi a inflor i gasos. La closca de psyllium (Metamucil i Konsyl) és rica en fibra tant soluble com insoluble. En general, els suplements de fibra amb fibra principalment insoluble poden ser una millor opció per al restrenyiment.
Quant Citrucel he de prendre al dia?
Dosis de Citrucel
2 comprimits fins a 6 vegades al dia; no superar les 12 càpsules al dia; segueix cada dosi amb 8 oz. d'aigua. Alternativament, 1 cullerada abundant (2 g) en 8 oz. aigua una vegada al dia a una vegada cada 8 hores.
Quina diferència hi ha entre miralax i Citrucel?
Miralax és no un suplement a base de fibra. La gent pot trobar una àmplia gamma de suplements de fibra i altres suplements per alleujar el restrenyiment en línia o a les farmàcies. Citrucel és un suplement de fibra que conté metilcel·lulosa, que prové de matèria vegetal.
Citrucel et fa cagar més?
Augmenta el volum de les femtes, un efecte que ajuda a provocar el moviment dels intestins. També funciona augmentant la quantitat d'aigua a la femta, fent que la femta sigui més suau i més fàcil de passar. El psyllium, un tipus de laxant que forma massa, també s'ha utilitzat juntament amb una dieta adequada per tractar el colesterol alt.
