Síndrome de la costella lliscant és una condició en què les costelles s'allunyen de la seva posició habitual. Es produeix perquè els lligaments que ajuden a subjectar les costelles al lloc correcte es treuen de la seva posició, fent que les costelles es moguin.
Com saps si la teva costella està fora de lloc?
Símptomes d'una costella luxada
- Dolor o molèsties a la zona del pit o de l'esquena.
- Inflor i/o contusions a la zona afectada.
- La formació d'un bony sobre la costella afectada.
- Dolor i dificultat extrems a l'hora de respirar, d'intentar seure o d'esforçar-se.
- Tos i/o esternuts dolorosos.
- Dolor en moure's o caminar.
Com se sent una costella mal alineada?
Els símptomes d'una desalineació de les costelles poden incloure: Inflor i/o contusions a la zona afectada. Formació d'un bony sobre la costella afectada. Dolor i dificultat extrems a l'hora de respirar, d'intentar seure o d'esforçar-se.
Com se sent una costella superior fora de lloc?
Al cos humà, les costelles superiors solen alterar o subluxar lleugerament cap a fora i cap amunt. Col·locant la mà a l'esquena, sents un lleuger cop on la costella s'empeny cap a fora i cap enrere. Sembla que un cop de velocitat Una subluxació de costelles es pot inflar i pot persistir durant un període de temps indeterminat.
Com arregles una costella relliscada a casa?
El tractament a casa pot incloure:
- descans.
- evitant activitats extenuants.
- aplicar calor o gel a la zona afectada.
- prendre un analgèsic com el paracetamol (Tylenol) o un antiinflamatori no esteroide (AINE), com l'ibuprofè (Advil, Motrin IB) o el naproxè (Aleve)
- fent exercicis d'estirament i rotació.
