El pensament dicotòmic és la propensió d'un individu a pensar en termes d'oposició binària. Tot i que aquest estil de pensament pot ser útil per a la presa de decisions ràpida, alguns psicòlegs clínics han indicat que aquest estil està relacionat amb els trastorns de la personalitat.
Què és un exemple de pensament dicotòmic?
El pensament dicotòmic i absolutista descriu “ la tendència a situar totes les experiències en una de les dues categories oposades; per exemple, impecable o defectuós, immaculat o brut, sant o pecador” [2]. Exemple de pensament dicotòmic absolutista: Tanya va fer les coses perfectament o no va fer res.
Què és una ment dicotòmica?
la tendència a pensar en termes de polars oposats, és a dir, en termes del millor i del pitjor, sense acceptar les possibilitats que hi ha entre aquests dos extrems.
Què és el pensament dicotòmic en les distorsions cognitives?
Una persona amb aquest patró de pensament dicotòmic normalment veu les coses en termes d'una o una altra. Alguna cosa és bona o dolenta, bé o malament, tot o res El pensament en blanc i negre no reconeix que gairebé sempre hi ha diversos tons de gris entre el negre i el blanc.
Quin és un exemple de pensament en blanc i negre?
Els exemples poden incloure: Moviment sobtada de persones de la categoria "bona persona" a la categoria "mala persona". Deixar una feina o acomiadar gent. Trencant una relació.