A mesura que les temperatures baixen a la nit, els nervis perifèrics poden començar a sentir-se més pessigolleig i sentiràs més ardor o dolors aguts. La teva freqüència cardíaca també s'alenteix quan tens més fred, alentint la sang i augmentant les sensacions doloroses.
Per què el dany dels nervis és pitjor a la nit?
A la nit la nostra temperatura corporal fluctua i baixa una mica. La majoria de la gent també tendeix a dormir en una habitació més fresca. La idea és que els nervis danyats poden interpretar el canvi de temperatura com a dolor o formigueig, que pot augmentar la sensació de neuropatia.
Com calmar la neuropatia?
Els suggeriments següents us poden ajudar a gestionar la neuropatia perifèrica:
- Cuida els teus peus, sobretot si tens diabetis. …
- Deixar de fumar. …
- Menja menjars saludables. …
- Massatge. …
- Eviteu la pressió prolongada. …
- Estableix prioritats. …
- Acceptació i reconeixement. …
- Cerca els aspectes positius del trastorn.
La neuropatia només passa a la nit?
Alguns fins i tot troben que tenen símptomes de neuropatia perifèrica als peus només a la nit. Si això et descriu, no estàs sol. Un estudi recent va confirmar que les persones que prenen medicaments per a la neuropatia van informar que el seu dolor era el pitjor cap a les 23:00
Què fa que la neuropatia esclati?
Acostuma a ser causada per mal altia nerviosa crònica i progressiva, i també pot ocórrer com a resultat d'una lesió o una infecció. Si teniu dolor neuropàtic crònic, es pot disparar en qualsevol moment sense que hi hagi un esdeveniment o factor induïdor de dolor evident. El dolor neuropàtic agut, tot i que és poc freqüent, també es pot produir.
