Taula de continguts:
- Quin és el límit de temps per a un Ironman 70.3?
- Quin és el millor Ironman 70.3 per a principiants?
- Un principiant pot fer un mig Ironman?
- Quin és el temps d'Ironman més lent?
Vídeo: Quin bon moment per a Ironman 70.3?
2024 Autora: Fiona Howard | [email protected]. Última modificació: 2024-01-10 06:35
Com que l'Ironman és una cursa esgotadora, qualsevol cosa per sota de la marca de tall de 17 hores és un èxit. Per a les persones del grup d'edat de 30-35, 13 hores per als homes i 14 hores per a les dones són satisfactòries. El mateix s'aplica a la sèrie Ironman 70.3. Per al grup d'edat de 35 a 39 anys, un bon moment són sis hores per als homes i set per a les dones.
Quin és el límit de temps per a un Ironman 70.3?
Cada atleta ha de completar la cursa en un termini de 8 hores i 30 minuts, que es mesura des de l'hora d'inici de la natació personal de l'atleta fins al moment en què l'atleta creua la línia de meta. La línia de meta tanca 8 hores i 30 minuts després de l'hora d'inici de natació de l'últim atleta d'IRONMAN®70.3®Bintan.
Quin és el millor Ironman 70.3 per a principiants?
Ironman 70.3 turkey ha aconseguit alguns dels temps més ràpids en la distància de 70,3, cosa que la converteix tècnicament en la meitat més fàcil del calendari. Tot i que hi ha altres esdeveniments en què els professionals han anat més ràpid i probablement també han anat en grup d'edat, el temps global de tots els participants és més ràpid a Turquia que en qualsevol altre lloc.
Un principiant pot fer un mig Ironman?
Si comenceu des d'un entrenament de resistència zero, planifiqueu un mínim de 6 mesos per entrenar durant mig Ironman. Si has estat constantment fent algun tipus d'entrenament de resistència 4-5 vegades a la setmana durant 2 mesos o més, és possible que puguis entrenar durant 3 mesos per completar el teu mig Ironman.
Quin és el temps d'Ironman més lent?
Però què passa amb les curses més lentes en general? Aquests honors van a les Filipines, on trobem tant els cursos 70.3 com els Ironman complets amb els temps d'acabament mitjans més lents: 6:45:27 i 14:31:02, respectivament. Només un esdeveniment nord-americà figura a la llista dels cursos d'Ironman més lents o ràpids: Ironman St.
Recomanat:
És algun moment o algun moment?
Alguna vegada significa "en algun moment". Com a adjectiu, de vegades també significa "anterior". Algun temps significa "un període de temps", normalment un llarg període de temps. Hi ha alguna diferència entre un moment i un altre?
Quin és el millor moment per visitar Kauai?
La millor època per visitar Kauai és entre setembre i novembre o d'abril a juny, quan el temps és agradable i els bitllets d'avió i els hotels baixen . Quin és el mes més plujós a Kauai? Amb 2,3 polzades de pluja o menys, els mesos més secs van d'abril a setembre.
Quin és el millor moment per fer fotos fora?
La resposta curta: generalment, el millor moment per fer fotos de paisatges i arquitectura a l'aire lliure és al voltant i durant la posta i la sortida del sol. A la fotografia de retrat, les fotos a l'aire lliure es fan millor després de la sortida del sol i una mica abans de la posta del sol .
Quin és el millor moment per visitar Beirut?
La millor època per visitar Beirut és abril-maig Durant els mesos més càlids, les temperatures a Beirut poden pujar fins a un màxim de 30 ℃ (86 ℉). El més fred que sol fer a l'hivern a Beirut és d'uns 9 ℃ (48 ℉) . Quin és el millor mes per visitar el Líban?
El desembre és un bon moment per anar a Hawaii?
Si voleu unes vacances d'hivern a Hawaii, principis de desembre és el millor moment per visitar-lo. Els preus són baixos i la gent no arriba fins a les vacances. Gener i febrer són molt semblants a Hawaii . Fa calor a Hawaii al desembre?
