En una anàlisi, després de revisar 12 estudis clínics, els investigadors van concloure que la CoQ10 té el potencial per reduir la pressió arterial sistòlica fins a 17 mm Hg i la pressió arterial diastòlica en 10 mm Hg, sense efectes secundaris significatius. Es necessiten més investigacions amb un nombre més gran de persones.
Quanta CoQ10 he de prendre per a la hipertensió?
COQ10 només l'han de prendre adults de 19 anys o més. Les dosis recomanades oscil·len entre 30 mg i 200 mg diaris, depenent del fabricant.
El CoQ10 baixa la pressió arterial?
En una anàlisi de 12 estudis clínics, els investigadors van informar que la CoQ10 té el potencial per reduir la pressió arterial sistòlica (el nombre superior en una lectura de pressió arterial) fins a 17 mm Hg i pressió diastòlica en 10 mm Hg sense efectes secundaris significatius.
Quan he de prendre CoQ10 al matí o a la nit?
Cal tenir en compte que prendre CoQ10 a prop de l'hora d'anar a dormir pot causar insomni en algunes persones, per la qual cosa és millor prendre-la al matí o a la tarda (41). Els suplements de CoQ10 poden interactuar amb alguns medicaments habituals, com ara anticoagulants, antidepressius i fàrmacs de quimioteràpia.
La CoQ10 causa pressió arterial alta?
Les dades agrupades de dos assaigs van demostrar que el coenzim Q10 no va afectar la pressió arterial en comparació ambamb el placebo. El nombre de pacients que van aturar el fàrmac a causa d'efectes adversos també va ser un resultat d'interès. En un dels tres assaigs inclosos, el coenzim Q10 va ser ben tolerat i no es van informar efectes adversos.
