Per què el meu recompte de passos difereix en funció d'on porti el meu dispositiu Fitbit? Si porteu un dispositiu Fitbit basat en el canell i moveu el cos mantenint els braços quiets (o viceversa), és possible que vegeu un recompte de passos lleugerament diferent que si porteu un dispositiu enganxat a la teva roba.
Com puc fer que els meus passos de Fitbit siguin més precisos?
1 Consells sobre la precisió del seguiment de fitnes
- Porteu el vostre Fitbit al braç no dominant. Es mou menys que el teu braç dominant i és estadísticament menys probable que faci danys al teu rastrejador.
- Porteu el rastrejador contra la pell, no sobre la roba.
- Els rastrejadors de fitnes no són tan precisos com les corretges de pit. …
- Mantingueu el vostre rastrejador carregat.
Fitbits són precisos per als passos?
Segons un estudi sobre la precisió de Fitbit publicat per l'NCBI, els investigadors van trobar que els Els dispositius Fitbit eren "acceptablement precisos" per comptar els passos al voltant del 50% del temps A més, van trobar aquesta precisió va augmentar en funció d'on es fes servir el dispositiu: per a córrer, la col·locació del canell era la més precisa.
Per què el meu Fitbit fa els passos equivocats?
Assegureu-vos que porteu el Fitbit correctament. Assegureu-vos que teniu la configuració correcta d'ubicació de Fitbit introduïda a l'aplicació Fitbit. Comproveu que les vostres dades personals siguin correctes a l'aplicació Fitbit. Mesureu la vostra longitud de pas i col·loqueu-lo a l'aplicació Fitbit.
Com puc saber si els meus passos de Fitbit són precisos?
El teu Fitbit utilitza un acceleròmetre de tres eixos per comptar quants passos fas cada dia, convertint el moviment enregistrat en dades revisables. Els Fitbits solen ser menys precisos en el seguiment de la distància recorreguda i de les calories cremades, però el comptador de passos es considera fiable.
