El teu cos produeix naturalment moc cada dia, i la seva presència no és necessàriament un signe de res no saludable. La mucositat, també coneguda com a flegma quan és produïda pel vostre sistema respiratori, cobreix els teixits del vostre cos (com ara el nas, la boca, la gola i els pulmons) i us ajuda a protegir-vos de infecció.
Com puc desfer-me de la flegma?
Com desfer-se de la flegma i la mucositat
- Mantenir l'aire humit. …
- Beure molts líquids. …
- Aplicar una tovallola calenta i humida a la cara. …
- Mantenir el cap elevat. …
- No suprimir la tos. …
- Desfer-se discretament de la flegma. …
- Utilitzar un esprai nasal salí o esbandida. …
- Gàrgares amb aigua salada.
Quina diferència hi ha entre la mucositat i la flegma?
El moc i la flegma són semblants, però diferents: El moc és una secreció més fina del nas i els sins. La flema és més gruixuda i la formen la gola i els pulmons.
Què produeix flegma?
La flema, un tipus de moc, la produeixen els els pulmons i el sistema respiratori. És un signe d'inflamació i irritació. (El moc és produït pel nas.) És possible que escolteu el terme esputo: aquesta és la flegma que expulseu amb la tos.
Per què el teu cos produeix moc i flegma?
L'augment de la producció de mocs és una de les maneres en què el teu cos respon als refredats i les al·lèrgies. Això es deu al fet que moc pot actuar tant com a defensa contra la infecció com com a mitjà per alliberar el cos deel que està causant la inflamació en primer lloc. Quan tens un refredat, el nas i els sins són més vulnerables a una infecció bacteriana.
