Logo ca.boatexistence.com

Pots prendre el sol durant l'embaràs?

Taula de continguts:

Pots prendre el sol durant l'embaràs?
Pots prendre el sol durant l'embaràs?

Vídeo: Pots prendre el sol durant l'embaràs?

Vídeo: Pots prendre el sol durant l'embaràs?
Vídeo: 11. Exercici físic durant l'embaràs 2024, Maig
Anonim

La resposta és sí, pots prendre el sol durant l'embaràs! L'exposició al sol és molt important per al nostre organisme, perquè el sol ens ajuda a sintetitzar la vitamina D, essencial per al desenvolupament saludable del nadó i útil per enfortir els ossos de la mare.

És dolent bronzejar-se durant l'embaràs?

El bronzejat és segur durant l'embaràs? No hi ha cap evidència clara que el bronzejat, ja sigui fora o dins d'un llit de bronzejat, perjudi directament el vostre futur nadó. Tant si et bronzes a l'exterior com a l'interior, la radiació ultraviolada (UV) és la mateixa, tot i que en un llit de bronzejat està més concentrada.

Pots seure al sol mentre estàs embarassada?

Si vols passar una tarda tranquil·la sota el sol, pots. Només assegureu-vos que no feu massa calor i que protegiu la pell amb protector solar. Durant l'embaràs, la teva pell pot ser més sensible i et pots cremar més fàcilment al sol. Si això t'aplica, mantén-te fora del sol sempre que puguis.

Com puc estar al sol mentre estic embarassada?

Quan preneu el sol durant l'embaràs, assegureu-vos que porteu un protector solar que bloquegi tant els raigs UVA com els UVB Busqueu el terme "espectre ampli" a qualsevol tub al qual s'apliqui el protector solar.. Penseu en ingredients com l'òxid de zinc i el diòxid de titani, que són filtres solars físics en lloc de filtres solars químics.

Puc fer-me un tatuatge mentre estic embarassada?

La principal preocupació de fer-se un tatuatge durant l'embaràs és el risc de contraure una infecció, com l'hepatitis B i el VIH. Tot i que el risc és petit, es recomana que espereu a fer-vos un tatuatge fins que neixi el vostre nadó.

Recomanat: