En el passat, a les persones amb petites bosses (diverticles) al revestiment del còlon se'ls deia que evitessin fruits secs, llavors i crispetes de blat de moro. Es pensava que aquests aliments podien allotjar-se en diverticles i causar inflamació (diverticulitis). Però no hi ha proves que aquests aliments causin diverticulitis
Pots menjar fruits secs si tens diverticulosi?
De fet, els fruits secs i les llavors són components de molts aliments rics en fibra, que es recomanen per a persones amb mal altia diverticular.
Quins són els aliments desencadenants de la diverticulitis?
Els aliments habituals com els baixos en fibra o rics en sucre que poden augmentar el risc de desenvolupar diverticulosi o desencadenar símptomes de diverticulosi inclouen:
- Carns vermelles.
- Carns processades.
- Aliments fregits.
- Lactis sencers.
Quins aliments no pots menjar amb la diverticulosi?
Els aliments que cal evitar amb diverticulitis inclouen opcions riques en fibra com ara:
- Gras integrals.
- Fruites i verdures amb pell i llavors.
- Nous i llavors.
- Mongetes.
- Crispetes.
Has d'evitar les llavors de fruits secs i el blat de moro si tens diverticulosi?
Context S'aconsella sovint als pacients amb mal altia diverticular que evitin menjar fruits secs, blat de moro, crispetes i llavors per reduir el risc de complicacions.