La canya de sucre és rica en antioxidants, per la qual cosa ajuda a combatre les infeccions i augmentar la immunitat. És ric en ferro, magnesi, calci i altres electròlits, per la qual cosa és ideal per a la deshidratació. Ajuda a curar el refredat comú i altres infeccions i també combat la febre, ja que augmenta els nivells de proteïnes del cos.
Quins són els beneficis de la canya de sucre?
La canya de sucre està plena de antioxidants que són essencials per construir i mantenir un sistema immunològic saludable. Els antioxidants ajuden a combatre els radicals lliures (molècules que causen danys a les cèl·lules) que poden empitjorar diversos problemes mèdics com la diabetis, la malària, l'infart de miocardi i el càncer de pell.
Quin és l'efecte secundari de la canya de sucre?
Efectes secundaris del suc de canya de sucre
El policosanol present a la canya de sucre pot causar insomni, malestar estomacal, marejos, mals de cap i pèrdua de pes (si es consumeix en excés). També pot provocar un aprimament de la sang i pot afectar els nivells de colesterol a la sang.
Puc beure suc de canya de sucre cada dia?
La deliciosa beguda també és alta en fibra dietètica, que us pot ajudar a perdre pes, prevenir el greix del ventre i diverses mal alties cròniques. S'ha demostrat que beure suc de canya de sucre de manera regular afavoreix el procés de neteja natural del cos, eliminant així les toxines del sistema i augmentant el metabolisme..
Quin és el millor moment per beure suc de canya de sucre?
Rujuta Diwekar suggereix beure el suc preferiblement abans del migdia El suc és molt bo per a l'intestí i també s'acomiada de qualsevol tipus de cansament. Assegureu-vos de seure sempre i després beure el suc lentament. Es diu que assegut mentre beu ajuda els nutrients a arribar al cervell i augmentar la seva activitat.
