Si experimenteu dolor i inflor al genoll, el drenatge pot ser l'opció més eficaç per tornar-vos a realitzar les vostres activitats diàries dolor- gratis.
Quant de temps triga a recuperar-se d'haver drenat el genoll?
Probablement necessitareu unes 6 setmanes per recuperar-se. Si el vostre metge va reparar el teixit danyat, la recuperació trigarà més temps. És possible que hàgiu de limitar la vostra activitat fins que la força i el moviment del genoll tornin a la normalitat. També podeu estar en un programa de rehabilitació física (rehabilitació).
Drenar líquid del genoll ajuda?
De vegades, la bursitis (inflamació de la borsa) fa que s'acumuli líquid a prop d'una articulació. L'eliminació del líquid disminuirà la pressió, alleujarà el dolor i millorarà el moviment de l'articulació.
Puc drenar líquid del meu genoll jo mateix?
El massatge del genoll pot ajudar a drenar líquid de l'articulació. Pots fer-te un suau automassatge o fer-te un massatge d'un professional. Per fer un automassatge, podeu optar per aplicar lubricació al genoll amb oli de ricí.
Quina és la millor manera de desfer-se del líquid al genoll?
Tractament
- R. I. C. E., que significa repòs, gel, compressió i elevació, és el millor per al dolor lleu directament després d'una lesió.
- Compressió embolicant suaument el genoll amb tires elàstiques.
- Medicaments antiinflamatoris per al dolor (AINE) de venda lliure com ara ibuprofè o naproxè.
- Exercicis de teràpia física.
- Portant una genollera.
