Taula de continguts:
- Quant costa l'aplicació de reestructuració?
- Què és l'aplicació de reestructuració?
- Com es replanteja un pensament?
- Quines són les tècniques de reformulació?
Vídeo: Reframe és una bona aplicació?
2024 Autora: Fiona Howard | [email protected]. Última modificació: 2024-01-10 06:35
Quin d'efectiu és Reframe? El 91% dels usuaris de Reframe va notar disminució substancial en el consum d'alcohol en 3 mesos, i el 81% dels usuaris de Reframe va notar una disminució substancial del consum d'alcohol en 2 mesos.
Quant costa l'aplicació de reestructuració?
Reframe cobra als usuaris menys de 10 $ al mes. L'aplicació és una fracció del cost d'anar a un centre de recuperació, va dir Pradeep, la qual cosa la fa accessible per a més persones que lluiten contra l'alcoholisme.
Què és l'aplicació de reestructuració?
El programa de 120 dies de l'aplicació Reframe ofereix diversions que interrompen els usuaris de les ganes de consumir alcohol durant un desig típic de 20 minuts. Les funcions de l'aplicació inclouen jocs, missatges, meditacions, exercicis de respiració i un component de registre.
Com es replanteja un pensament?
Reformular els vostres pensaments: pràctica
- Practiqueu notant les vostres distorsions cognitives: cada vegada que experimenteu una distorsió, indiqueu-la a vos altres mateixos. …
- Avalua l'evidència: treu els teus pensaments i emocions per un segon i pensa quins són els fets reals de la situació.
Quines són les tècniques de reformulació?
- El replantejament cognitiu és una tècnica que s'utilitza per canviar la vostra mentalitat perquè pugueu mirar una situació, una persona o una relació des d'una perspectiva lleugerament diferent. …
- No intentis negar o invalidar el que estàs sentint. …
- L'objectiu hauria de ser ajudar a desenvolupar una conversa personal saludable.
Recomanat:
Quina aplicació és l'aplicació de jocs de jocs d'ellen?
Aplicació AR: Game of Games the Game [Google Play – App Store] Per a aquells que sintonitzan cada setmana "Ellen's Game of Games" a NBC i fan servir el la funció especial de l'aplicació "Game of Games Play Along Live!
Què és una aplicació de tercers?
Una aplicació proporcionada per un proveïdor diferent del fabricant de del dispositiu. Per exemple, l'iPhone inclou la seva pròpia aplicació de càmera, però hi ha hagut aplicacions de càmera de tercers que ofereixen funcions avançades, com ara un temporitzador automàtic i una edició senzilla .
El easy peasy té una aplicació?
L'aplicació EasyPeasy està dissenyada per ajudar-vos a crear les connexions positives i lúdiques que ajudaran el vostre fill a créixer i prosperar, amb materials quotidians als quals ja podreu accedir a casa . Hi ha una aplicació senzilla?
És bona l'aplicació Cute u?
No és segur afegir diners a l'aplicació CuteU. … Segons els comentaris dels usuaris, "Quan instal·leu l'aplicació, començareu a rebre missatges molests de perfils falsos i, per rebre i fer trucades, heu d'anar a la subscripció premium"
La bona sort és una bona sort a Hulu?
Ara mateix pots veure Good Luck Chuck a Netflix, Amazon Prime i Hulu Plus . On pots veure Good Luck Chuck? Actualment pots veure "Good Luck Chuck" en streaming a Netflix . És Good Luck Chuck a Netflix? Sí, Good Luck Chuck ja està disponible a Netflix americà.
