Quins aliments no tenen syn?

Taula de continguts:

Quins aliments no tenen syn?
Quins aliments no tenen syn?

Vídeo: Quins aliments no tenen syn?

Vídeo: Quins aliments no tenen syn?
Vídeo: Top 10 Foods You Should NEVER Eat Again! 2024, Octubre
Anonim

Els aliments gratuïts per aprimar-se inclouen:

  • carn magra (i substituts de carn)
  • peix.
  • productes lactis.
  • ous.
  • arròs.
  • pasta.
  • patates.
  • fesols i llenties.

Quins aperitius gratuïts de syn puc menjar?

Snacks gratuïts de sincronització: idees dolces

  • Truita dolça com una crema d'ou. Bateu un parell d'ous amb un raig d'aigua i afegiu-hi una mica d'edulcorant i aromatitzant. …
  • Fromatge fresc sense greixos o iogurt. Hi ha molts iogurts sense Syn. …
  • Raïm congelat. …
  • Piruletes casolanes. …
  • Iogurt congelat. …
  • Amanida de pasta de fruites. …
  • Arròs salat refredat. …
  • Paretes de cranc.

Els plàtans són gratuïts?

Els plàtans són gratuïts i es poden combinar amb idees d'àpats diaris, com ara plàtans a Weetabix o plàtans a la torrada, però, quan facis puré o puré de plàtans comptaran un 4 syns, el raonament darrere d'això és que els plàtans triturats són fàcils de menjar en excés i poden augmentar el sucre a la sang més ràpidament.

Puc menjar aliments gratuïts al món de l'aprimament?

Puc menjar tants aliments gratuïts com vull | Món d'aprimament. Realment puc menjar tant de menjar gratuït com vull? Sí, realment pots! Amb Food Optimizing, la vostra gana es converteix en el vostre límit, en lloc del nombre de punts/calories que us permeten amb altres plans restrictius.

Quines verdures no tenen syn?

la majoria de verdures són gratuïtes

  • brots d'alfals.
  • Fulles d'amarant.
  • Carxofes.
  • Espàrrecs.
  • Albergínia.
  • blat de moro dolç.
  • Brots de bambú.
  • Brotats de soja.

Recomanat: