Al tercer trimestre, , voldràs s altar-te de la posició de missioner, en part perquè el teu ventre us entorbarà, però també perquè els metges no us volen posar. l'esquena.
El missioner pot fer mal al nadó?
La posició del missioner (amb la mare a la part inferior) no és una bona idea , ja que comprimeix el flux sanguini a la mare i al nadó, sobretot després de la 20a setmana. Alguns troben incòmodes les posicions propenses (estirat sobre l'estómac). A més, tal com s'apunta a tots els llibres de metges i embarassades que llegiu mai, no hi feu bufar aire allà d alt.
Quan hauria d'aturar l'embaràs missioner?
Un cop tinguis 20 setmanes, evita les posicions que et facin estirat d'esquena, com ara la posició del missioner. Quan us estireu d'esquena, l'úter augmentat fa pressió sobre l'aorta, la qual cosa compromet el flux sanguini a la placenta.
Què s'ha d'evitar durant el tercer trimestre de l'embaràs?
Eviteu els viatges llargs en cotxe i els vols d'avió, si és possible. Si has de viatjar, estira les cames i camina com a mínim cada hora o dues. En general, el vostre metge us permetrà viatjar en avió fins a les 32 o les 34 setmanes, tret que tingueu un alt risc de patir un part prematur.
Quines posicions s'han d'evitar durant l'embaràs?
És millor evitar estirar-se d'esquena, especialment al final de l'embaràs, quan el pes de l'úter pesat pot pressionar els grans vasos sanguinis del ventre. Quan estigueu de costat, mantingueu el cos alineat, amb els genolls lleugerament doblegats i eviteu girar-vos.