Si tens mal de cap, l'acetaminofè (Tylenol, altres) pot alleujar el dolor. Eviteu prendre altres analgèsics com aspirina o ibuprofè (Advil, Motrin IB, altres) si sospiteu que heu tingut una commoció cerebral. Aquests poden augmentar el risc d'hemorràgia.
Quant de temps després d'una commoció cerebral pots prendre Tylenol?
Durant les les primeres 24 hores l'acetaminofè (Tylenol) es pot utilitzar per alleujar el dolor. Després de les primeres 24 hores, l'ibuprofè (Advil) i el naproxè sòdic (Naprosyn, Aleve) són generalment més efectius per alleujar el dolor i són segurs.
Què pot empitjorar una commoció cerebral?
4 coses que cal evitar després d'una commoció cerebral
- Activitat física excessiva. Un augment de la freqüència cardíaca pot empitjorar els vostres símptomes i retardar la vostra recuperació.
- Activitats mentals extenuants. Llegir, treballar amb ordinador, jugar a videojocs, enviar missatges de text i veure la televisió poden sobreestimular el teu cervell, diu el Dr. …
- Conduint massa aviat. …
- Analgèsics.
Què hauries d'evitar quan tens una commoció cerebral?
Manteniu-vos lluny d'estimulants com cafè, cafeïna, pop i begudes energètiques. Els estimulants poden augmentar l'estrès del vostre cervell. Mantingueu un horari de son regular. Parleu amb el vostre metge, infermera o proveïdor d'atenció mèdica si teniu problemes per dormir bé.
Què és el millor per a una commoció cerebral?
Descansar pot ser el més important que podeu fer mentre us recupereu d'una commoció cerebral. Donar molt de descans tant a la ment com al cos redueix els nivells d'estrès i ajuda al cos a recuperar-se. Eviteu qualsevol exercici intens durant una setmana més o menys. Si voleu seguir fent exercici, intenteu mantenir-lo lleuger.
