- Autora Fiona Howard [email protected].
- Public 2024-01-10 06:35.
- Última modificació 2025-01-22 18:33.
De color robí profund, de gust agradablement àcid i salat, el kvas de remolatxa és un tònic probiòticque delecta tant la vista com el paladar. Les remolatxes, per descomptat, estan plenes de nutrició per si soles; són rics en folat, manganès, coure i potassi, així com antioxidants i compostos antiinflamatoris.
Quins són els beneficis de beure kvas de remolatxa?
Tradicionalment, el kvas de remolatxa s'ha utilitzat per per recolzar la funció immune, netejar la sang, combatre la fatiga i les sensibilitats químiques, les al·lèrgies i els problemes digestius, i és especialment bo per a aquells que pateixen restrenyiment o fetge lent.
Quins són els beneficis del kvas?
Com que el kvas es considera un dels grans aliments probiòtics, hi ha molts beneficis com millorar la salut del tracte intestinal i millorar el sistema immunitari, que fa que els nutrients estiguin més disponibles per al cos. Això també redueix els símptomes d'intolerància a la lactosa, disminuint la prevalença d'al·lèrgies.
Quin és el millor moment per beure kvas?
El kvas de remolatxa és un probiòtic multitasca. És preciós com a presa en el matí abans de l'esmorzar i es pot utilitzar en lloc del vinagre a les amanides. Podeu afegir un raig a un suc casolà per obtenir un impuls addicional de probiòtics o raig-lo sobre una sopa.
Quins són els beneficis de beure remolatxa?
Així us expliquem
- Ajuda a baixar la pressió arterial. El suc de remolatxa pot ajudar a reduir la pressió arterial. …
- Millora la resistència de l'exercici. …
- Pot millorar la potència muscular en persones amb insuficiència cardíaca. …
- Pot frenar la progressió de la demència. …
- T'ajuda a mantenir un pes saludable. …
- Pot prevenir el càncer. …
- Bona font de potassi. …
- Bona font d' altres minerals.
