Els ossos metatarsians són els ossos llargs del peu que connecten el turmell amb els dits dels peus. També t'ajuden a equilibrar-te quan estàs dret i caminant. Un cop sobtat o una torsió severa del peu, o un ús excessiu, poden causar una ruptura o una fractura aguda (sobtada) en un dels ossos.
Quant de temps triga a curar un metatarsià?
Una fractura del metatars pot trigar des de 6 setmanes fins a diversos mesos a curar-se. És important donar-li temps al peu perquè es curi completament, de manera que no el tornis a fer mal. No tornis a les teves activitats habituals fins que el teu metge et digui que pots.
On sents el dolor metatarsà?
L'excés de pressió a l'avantpeu pot causar dolor i inflamació als metatarsians: els ossos llargs a la part davantera dels peus, just a sota dels dits. La metatarsàlgia (met-uh-tahr-SAL-juh) és una condició en què la planta del peu es torna dolorosa i inflamada.
Podeu caminar encara amb una fractura del metatars?
Un pacient amb un metatarsi trencat pot caminar, depenent de com de dolorosa sigui la lesió. Malgrat això, aconsella al pacient amb una fractura del metatars que eviti caminar excessivament, especialment en terrenys irregulars, per eliminar el risc de desplaçament.
Com es cura un os metatarsà?
Estil de vida i remeis casolans
- Resta. Protegiu el peu de més lesions sense estressar-lo. …
- Gela la zona afectada. Apliqueu compreses de gel a la zona afectada durant uns 20 minuts alhora diverses vegades al dia. …
- Preneu un analgèsic de venda lliure. …
- Porteu calçat adequat. …
- Feu servir coixinets metatarsians. …
- Considereu els suports d'arc.
