Aliments per evitar
- Lactis. Aquests inclouen llet, formatge i altres varietats.
- Farina blanca. A aquesta farina s'ha eliminat el segó i el germen, fent-la menys fibrosa. …
- Carn vermella. Eviteu aquest tipus de carn, ja que triga més a digerir-se i pot agreujar el restrenyiment.
- Carns processades. …
- Aliments fregits. …
- Menjars salats.
Què no s'ha de menjar a munts?
Els aliments amb poca fibra poden causar o empitjorar el restrenyiment (i, per tant, les hemorroides), així que és millor limitar la quantitat que en mengeu
- Pa blanc i bagels.
- Llet, formatge i altres lactis.
- Carn.
- Aliments processats, com ara menjars congelats i menjar ràpid.
Quins aliments són bons per a les piles?
Molts aliments contenen fibra, però alguns dels millors aliments per menjar per ajudar-vos amb les piles inclouen:
- Segó de blat i blat triturat. Només 1/3-1/4 d'una tassa de cereals de segó alts en fibra i llestos per menjar entre 9,1 i 14,3 g de fibra. …
- Prunes. Les prunes seques són prunes seques. …
- Pomes. …
- Peres. …
- Cordi. …
- blat de moro. …
- Llenties. …
- Pa, pasta i cereals integrals.
L'ou és bo per a piles?
Aliments Baix en fibra Les persones que pateixen hemorroides també volen limitar el consum d'aliments baixos en fibra, com ara carn, peix, ous i productes lactis. En comptes d'això, trieu aliments integrals com el pa integral, la farina de civada i l'arròs integral, i mengeu moltes fruites i verdures amb la pell.
Podem beure llet a munts?
Aliments que cal evitar
Aquests poden empitjorar el restrenyiment, que pot provocar piles. Els aliments baixos en fibra que cal evitar inclouen: Lactis productes. Aquests inclouen llet, formatge i altres varietats.
