Els amics aporten més felicitat a les nostres vides que pràcticament qualsevol altra cosa. Les amistats tenen un gran impacte en la vostra salut mental i felicitat. Els bons amics alleugen l'estrès, proporcionen comoditat i alegria i eviten la solitud i l'aïllament. Desenvolupar amistats properes també pot tenir un impacte poderós en la teva salut física.
Per què els millors amics són tan importants?
Els bons amics ens ajuden a desenvolupar la nostra autoestima, diu Belleghem. "Tenir algú a la nostra vida que creu que som importants, algú que vol la nostra opinió sobre les coses i que valora la nostra empresa, ens fa sentir desitjats, augmentant l'autoestima", explica. Els millors amics també seran totalment honestos amb nos altres, diu Belleghem.
Per què és important l'amistat per jugar?
Navegar per les amistats ajuda a donar suport al desenvolupament emocional i social dels nens Les amistats ajuden a augmentar la capacitat d'empatia i altruisme dels nens. Tenir amics augmenta la felicitat, el benestar i la confiança en un mateix, i afavoreix una visió positiva de la vida. Tenir amics redueix l'estrès.
L'amistat és el més important?
Els estudis sobre la connectivitat interpersonal han demostrat que les amistats són les relacions més importants que tenim pel que fa a la nostra salut i felicitat, i cultivar-les fins a la vellesa ens podria ajudar fins i tot viure més temps. … Les amistats, quan són bones, són més importants que qualsevol altra connexió que tinguem.
Quina importància té l'assaig d'amistat?
Això ens ajuda a ser lleials i obtenir-ne a canvi la llei altat. No hi ha sentiment més gran al món que tenir un amic que et sigui lleial. A més, l'amistat ens fa més forts. Ens posa a prova i ens ajuda a créixer.
