Logo ca.boatexistence.com

Per què significa un nivell baix de cortisol?

Taula de continguts:

Per què significa un nivell baix de cortisol?
Per què significa un nivell baix de cortisol?

Vídeo: Per què significa un nivell baix de cortisol?

Vídeo: Per què significa un nivell baix de cortisol?
Vídeo: ¿Cómo disminuir el cortisol? Aquí te decimos #saludmental #psiquiatria 2024, Maig
Anonim

Els nivells de cortisol inferiors al normal poden indicar que: teniu mal altia d'Addison, que es produeix quan la producció de cortisol de les glàndules suprarenals és massa baixa. tens hipopituitarisme, que es produeix quan la producció de cortisol de les glàndules suprarenals és massa baixa perquè la glàndula pituïtària no envia els senyals adequats.

Els nivells baixos de cortisol són dolents?

Els nivells baixos de cortisol poden causar una mal altia anomenada mal altia d'Addison, també coneguda com a insuficiència suprarenal primària, encara que és poc freqüent. Un efecte més comú dels nivells baixos de cortisol és la insuficiència suprarenal secundària, que és quan el cervell no fa senyals a les glàndules suprarenals perquè produeixin cortisol.

Quins són els beneficis dels nivells baixos de cortisol?

El cortisol pot ajudar a controlar els nivells de sucre en sang, regular el metabolisme, ajudar a reduir la inflamació i ajudar amb la formulació de la memòria. Té un efecte controlador sobre l'equilibri de sal i aigua i ajuda a controlar la pressió arterial.

Com corregir el nivell baix de cortisol?

Els consells senzills següents poden ajudar a moderar els nivells de cortisol:

  1. Disminuir l'estrès. Les persones que intenten reduir els seus nivells de cortisol haurien d'intentar reduir l'estrès. …
  2. Menjar una bona dieta. …
  3. Dormir bé. …
  4. Provant tècniques de relaxació. …
  5. Obtenir una afició. …
  6. Aprendre a relaxar-se. …
  7. Riure i divertir-se. …
  8. Fer exercici.

Podeu tenir un cortisol baix i no tenir la mal altia d'Addison?

Els nivells alts d'ACTH acompanyats de l'absència de cortisol poden indicar la mal altia d'Addison. Nivells baixos o sense ACTH indiquen insuficiència suprarenal secundària.

Recomanat: