A diferència d'un trastorn de pànic o depressió, languir és una sèrie d'emocions, no una mal altia mental. "Languir inclou sentiments angoixants d'estancament, monotonia i buit", diu Leela R.
Com ajudes algú que està llanguit?
La investigació suggereix que els enfocaments basats en l'atenció plena poden ser la manera més eficaç de combatre emocions com ara el languir. La consciència plena és un estat de consciència moment a moment on experimenteu pensaments i situacions sense jutjar. L'atenció plena pot ajudar-te a sentir-te menys estressat i més clar mentalment.
Què vol dir llanguir salut mental?
"Languir és apatia, una sensació d'inquietud o sentiment d'inquietud o una manca d'interès general per la vida o les coses que normalment et donen alegria", diu Shemiah Derrick, un assessor professional amb llicència i assessor certificat en alcohol i drogues.
Què vol dir languir en psicologia?
n. la condició d'absència de salut mental, caracteritzada per la fatiga, l'apatia, l'apatía i la pèrdua d'interès per la vida.
Què vol dir languir el terme?
1a: ser o esdevenir febles, febles o enervades Les plantes llanguien a la sequera. b: estar o viure en estat de depressió o vitalitat decreixent languit a la presó durant deu anys. 2a: desanimar-se. b: patir l'abandonament del projecte de llei esborranyit al Senat durant vuit mesos.
