Logo ca.boatexistence.com

Què empitjora l'espondilolistesi?

Taula de continguts:

Què empitjora l'espondilolistesi?
Què empitjora l'espondilolistesi?

Vídeo: Què empitjora l'espondilolistesi?

Vídeo: Què empitjora l'espondilolistesi?
Vídeo: Эти 7 факторов усугубят приступ 2024, Juliol
Anonim

En general, l'espondilolistesi empitjorarà si la gent continua participant en activitats que estressen la columna sense buscar atenció mèdica Mala postura, participació en esports com el busseig i la gimnàstica, i la participació en un accident de vehicle de motor pot empitjorar l'espondilolistesi.

Què causa els brots d'espondilolistesis?

Símptomes i causes

La sobreextensió de la columna vertebral és una de les principals causes de l'espondilolistesi en esportistes joves. La genètica també pot jugar un paper. Algunes persones neixen amb un os vertebral més prim. En adults grans, el desgast de la columna vertebral i els discs (els coixins entre les vèrtebres) pot causar aquesta afecció.

Què no heu de fer amb l'espondilolistesis?

La majoria dels pacients amb espondilolistesis haurien de evitar activitats que puguin causar més estrès a la columna lumbar, com ara aixecar peses i activitats esportives com la gimnàstica, el futbol, la natació competitiva i el busseig.

Com de dolenta pot ser l'espondilolistesi?

La intervenció mèdica és crucial per alleujar els símptomes de l'espondilolistesi. Aquesta condició pot causar dolor crònic i danys permanents si no es tracta. Eventualment, pot experimentar debilitat i paràlisi de les cames si els nervis han estat danyats. La infecció de la columna vertebral també es pot produir en casos rars.

Caminar és bo per a l'espondilolistesi?

Pot pensar que hauríeu d'evitar fer exercici amb espondilolistesis, però activitat física podria ajudar a alleujar els símptomes. El vostre especialista de columna us pot recomanar 3 exercicis per al dolor de l'espondilolistesi: inclinacions pèlviques, aixecaments de genolls i enrotllaments.

Recomanat: