Logo ca.boatexistence.com

Valen la pena els sensors de cadència?

Taula de continguts:

Valen la pena els sensors de cadència?
Valen la pena els sensors de cadència?

Vídeo: Valen la pena els sensors de cadència?

Vídeo: Valen la pena els sensors de cadència?
Vídeo: Беслан. Помни / Beslan. Remember (english & español subs) 2024, Maig
Anonim

Els sensors de cadència són un imprescindible per als ciclistes i ciclistes que volen maximitzar els resultats de l'entrenament … Molts usuaris han intentat utilitzar el podòmetre com a forma de mesurar la distància, la velocitat o fins i tot l'esforç. quan vas en bicicleta, però aquest sensor resulta inadequat per mesurar les dades durant l'entrenament amb bicicleta.

Val la pena un sensor de cadència Garmin?

Valen la pena si voleu conèixer la vostra cadència. El Garmin també fa la teva velocitat en funció de l'imant de la roda. Alternativament, compra un gegant amb un sensor integrat i després fes lliscar un disc perquè puguis saber exactament a quina velocitat no estàs pedalant!

Val la pena aconseguir un sensor de cadència per a Zwift?

També podeu utilitzar un sensor de cadència i, tot i que aquest no és necessari per a Zwifting, és una mètrica útil. Si tens un mesurador de potència a la teva bicicleta, fes-lo servir per parlar amb Zwift i no necessitaràs cap sensor de velocitat.

Necessito cadència al meu ordinador de bicicleta?

Com s'ha dit, és bo entrenar-se per aconseguir una bona cadència a la bicicleta, ja que fins i tot per als ciclistes experimentats és fàcil pensar que empènyer un engranatge més dur a una RPM més baixa serà més ràpid perquè se sent més difícil. És completament necessari imo, sobretot si mai n'heu tingut cap.

A quina cadència he de circular?

Fast Twitch/Més ajust de ciclisme: seràs més eficient a un rang de cadència moderat, al voltant de 85 a 90 rpm Twitch lenta/Menys ajust de ciclisme: la teva cadència preferida serà en el rang moderat de 85 a 90 rpm. Twitch lenta/Més ajust de ciclisme: seràs més eficient a l'extrem superior de l'espectre de cadència de pedaleig: més de 95 rpm.

Recomanat: