Logo ca.boatexistence.com

Has de prendre probiòtics indefinidament?

Taula de continguts:

Has de prendre probiòtics indefinidament?
Has de prendre probiòtics indefinidament?

Vídeo: Has de prendre probiòtics indefinidament?

Vídeo: Has de prendre probiòtics indefinidament?
Vídeo: Controlling Sugar Cravings & Metabolism with Science-Based Tools | Huberman Lab Podcast #64 2024, Maig
Anonim

La nostra revisió també va trobar que els canvis semblaven ser de curta durada. En altres paraules, heu de seguir prenent els suplements probiòtics perquè els efectes durin Si deixeu de prendre-los, és probable que els vostres bacteris intestinals tornin a la seva condició prèvia a la suplementació en un termini d'una a tres setmanes.

L'ús a llarg termini de probiòtics pot ser perjudicial?

Alguns informes han relacionat els probiòtics amb infeccions greus i altres efectes secundaris. Les persones amb més probabilitats de tenir problemes són les persones amb problemes del sistema immunitari, les persones que han estat operades i altres que estan greument mal altes. No prenguis probiòtics si tens algun d'aquests problemes.

Està bé prendre probiòtics per sempre?

La nostra revisió també va trobar que els canvis semblaven ser de curta durada. En altres paraules, heu de seguir prenent els suplements probiòtics perquè els efectes durin Si deixeu de prendre-los, és probable que els vostres bacteris intestinals tornin a la seva condició prèvia a la suplementació en un termini d'una a tres setmanes.

Quan hauries de deixar de prendre probiòtics?

Tot i que els probiòtics són generalment segurs d'utilitzar, els resultats d'una revisió del 2017 suggereixen que nens i adults amb mal alties greus o un sistema immunitari compromès haurien d'evitar l'ús de probiòtics. Algunes persones amb aquestes condicions han patit infeccions bacterianes o fúngiques com a resultat de l'ús de probiòtics.

Quins són els signes que necessiteu probiòtics?

Probiòtics i 5 signes que potser els necessiteu

  • Irregularitat digestiva. …
  • Els teus desitjos de sucre estan fora de control. …
  • El teu metabolisme és una mica lent. …
  • Has pres un antibiòtic, encara que fos fa molt de temps. …
  • Tens problemes a la pell com l'èczema, la psoriasi i les erupcions amb picor. …
  • Referències.

Recomanat: