Alguns dels remeis casolans més populars per al mal d'estómac i la indigestió inclouen:
- Aigua potable. …
- Evitar estirar-se. …
- Gingebre. …
- Menta. …
- Prendre un bany calent o utilitzar una bossa de calefacció. …
- Dieta BRAT. …
- Evitar fumar i beure alcohol. …
- Evitar els aliments difícils de digerir.
Què calma un mal d'intestí?
Dieta BRAT
Tots els pares d'un nen coneixen la dieta plàtans, arròs, compota de poma i pa torrat (BRAT) per calmar el mal d'estómac. Pot ajudar a nàusees o diarrea. BRAT conté aliments baixos en fibra i altament aglutinants. Cap d'aquests aliments conté sal o espècies, cosa que pot agreujar encara més els símptomes.
Què puc menjar amb mal d'intestí?
L'acrònim "BRAT" significa plàtans, arròs, puré de poma i torrades. Aquests aliments suaus són suaus per a l'estómac, de manera que poden ajudar a prevenir més malestar estomacal.
Quines begudes ajuden al mal de panxa?
La majoria de mals de panxa es poden tractar a casa.
Tractament
- Begudes esportives.
- Refrescs clars i sense cafeïna, com ara 7-Up, Sprite o ginger ale.
- Sucs diluïts com ara poma, raïm, cirera o nabiu (evitar els sucs de cítrics)
- Brou o brou de sopa clar.
- Popsicles.
- Te descafeïnat.
Quin menjar et fa sentir millor l'estómac?
Els hidrats de carboni suaus com l'arròs, la farina de civada, les galetes i les torrades solen recomanar-se per a persones que pateixen malestar estomacal.
