Logo ca.boatexistence.com

Els guàrdies nocturns ajuden al bruxisme?

Taula de continguts:

Els guàrdies nocturns ajuden al bruxisme?
Els guàrdies nocturns ajuden al bruxisme?

Vídeo: Els guàrdies nocturns ajuden al bruxisme?

Vídeo: Els guàrdies nocturns ajuden al bruxisme?
Vídeo: НОЧЬ В СТРАШНОМ ДОМЕ С ДЕМОНОМ / НЕ СТОИЛО СЮДА ПРИХОДИТЬ 2024, Maig
Anonim

Per desgràcia, el bruxisme no es pot "curar" amb un guarda oclusal. Els guardes nocturns s'utilitzen simplement per mitigar els danys associats amb el triturar les dents i disminuir els efectes dolorosos de l'afecció És important protegir les dents contra el triturament i l'enrotllament de les dents per evitar efectes a llarg termini.

Un guàrdia nocturn ajuda a apretar-se?

Quan apreixes la mandíbula, el protector nocturn per a les dents ajuda a alleugerir la tensió i donar un coixí als músculs de la mandíbula. Aquest amortiment no només ajuda a prevenir el dolor de cara i de mandíbula, sinó que també protegeix l'esm alt de les dents.

Els guàrdies nocturns poden empitjorar el bruxisme?

A més, la naturalesa de molts guàrdies nocturns permet que les dents posteriors entrin en contacte amb el plàstic del protector mentre que les dents anteriors gairebé no ho fan o mai. El contacte desigual de les dents del guàrdia nocturn pot provocar fins i tot més apretaments, molides i problemes de l'ATM.

És dolent portar un guàrdia nocturn cada nit?

Sí, heu de portar el vostre guàrdia nocturn cada nit. El desgast habitual pot ajudar a aturar el dany dental i el dolor facial. Si només portes la guàrdia nocturna de vegades, el bruxisme encara pot danyar les teves dents a un ritme més lent.

Com s'atura el bruxisme immediatament?

Com deixar de triturar les dents

  1. Aconsegueix un protector bucal nocturn. La mòlta constant pot desgastar l'esm alt de les dents i fer-les més vulnerables a les càries. …
  2. Comença a fer exercici. …
  3. Relaxa't just abans d'anar a dormir. …
  4. Feu un massatge als músculs de la mandíbula. …
  5. Prengui més consciència de la seva tensió. …
  6. Deixa de mastegar-ho tot menys el menjar. …
  7. Eviteu els aliments masticables.

Recomanat: