El teu cos es prepara per fer front a l'estressor, interpretant l'ansietat com un senyal que hauràs de mantenir-te ferm o escapar del perill. Els teus músculs es preparen per actuar, provocant una sensació de tremolor, contraccions o tremolors.
L'ansietat pot causar calfreds?
Adrenalina i tremolors
Quan et sents ansiós, els teus músculs es poden tensar, ja que l'ansietat prepara el teu cos a reaccionar davant un "perill" ambiental. Els teus músculs també poden contraure, tremolar o tremolar. Els tremolors causats per l'ansietat es coneixen com a tremolors psicogènics
Per què tinc calfreds aleatoris?
Un calfred és causat per que els teus músculs s'estrenyen i es relaxen en ràpida successió. Aquest moviment muscular involuntari és la resposta natural del teu cos a fer-se més fred i intentar escalfar-se. Respondre a un entorn fred, però, és només un dels motius pels quals tremola.
Com aturar els tremolors d'ansietat?
Els metges poden utilitzar benzodiazepines com el clonazepam (Klonopin) per tractar les persones a les quals la tensió o l'ansietat empitjoren els tremolors. Els efectes secundaris poden incloure fatiga o sedació lleu. Aquests medicaments s'han d'utilitzar amb precaució perquè poden generar hàbits.
Els tremolors interns poden ser causats per l'ansietat?
De vegades, l'ansietat pot provocar o empitjorar els tremolors. La majoria de les persones amb tremolors interns també tenen altres símptomes sensorials, com ara dolor, formigueig i ardor. Els altres símptomes que teniu amb les vibracions poden donar pistes sobre quina condició teniu.
