Logo ca.boatexistence.com

Quant d àcid aspártic és massa?

Taula de continguts:

Quant d àcid aspártic és massa?
Quant d àcid aspártic és massa?

Vídeo: Quant d àcid aspártic és massa?

Vídeo: Quant d àcid aspártic és massa?
Vídeo: ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ! Яблочный ЗЕФИР на ЖЕЛАТИНЕ! 100% получается! Зефир БЕЗ АГАРА! 2024, Maig
Anonim

Una dosi típica d'àcid D-aspártic és de 3 grams al dia. Tanmateix, els estudis que utilitzen aquesta quantitat han produït resultats contradictoris. Segons la investigació disponible, les dosis més altes de 6 grams al dia no semblen ser efectives.

El DAA augmenta la testosterona?

Context. La investigació sobre l'àcid d-aspártic (DAA) ha demostrat augments dels nivells totals de testosterona en homes no entrenats, però la investigació en homes entrenats per a la resistència no va demostrar cap canvi ni reduccions en els nivells de testosterona. Actualment es desconeixen les conseqüències a llarg termini del DAA en una població entrenada per la resistència.

Quant de temps triga DAA a funcionar?

Això es demostra en estudis que mostren un augment de la testosterona després d'utilitzar aproximadament 3 g/dia durant 12 dies de suplementació, però altres estudis mostren caigudes significatives després de 28 dies.

L'àcid D-aspártic pot causar ED?

Fins i tot dades anteriors d'un estudi en rates suggereixen que injectar DAA a l'hipotàlem podria induir una erecció No obstant això, cap estudi ha provat una afirmació similar en persones i els suplements de DAA que És possible que una persona pren per via oral no tingui els mateixos efectes que els que s'injecta un metge.

L'àcid aspártic és dolent per a tu?

Quan es pren per via oral: L'àcid aspártic és PROBABLEMENT SEGUR quan es consumeix en quantitats d'aliments. L'àcid aspártic és POSSIBLEMENT SEGUR quan es pren durant un temps curt. No hi ha prou informació fiable per saber si l'àcid aspártic és segur quan s'utilitza a llarg termini o quins poden ser els efectes secundaris.

Recomanat: