Logo ca.boatexistence.com

Per què no puc aixecar el cap?

Taula de continguts:

Per què no puc aixecar el cap?
Per què no puc aixecar el cap?

Vídeo: Per què no puc aixecar el cap?

Vídeo: Per què no puc aixecar el cap?
Vídeo: AMBAUKA - Aixeca el cap (vídeo lletra) 2024, Maig
Anonim

La síndrome del cap caigut (DHS) és una condició incapacitant causada per una greu debilitat dels músculs extensors del coll que provoca una cifosi progressiva reductible de la columna cervical i la incapacitat per subjectar el cap. amunt. La debilitat pot ocórrer de manera aïllada o associada a un trastorn neuromuscular generalitzat.

Què és la síndrome de caiguda del cap?

La

La síndrome del cap caigut (DHS) es es caracteritza per una debilitat greu dels músculs paraespinals cervicals que provoca la deformitat de la barbeta sobre el pit que es pot corregir de manera passiva. El DHS s'associa més sovint amb trastorns neuromusculars.

Com us desfer un cap pesat?

Aquí tens algunes coses per provar si pateixes mal de cap tensiu crònic:

  1. Redueix les fonts d'estrès.
  2. Preneu temps per a activitats relaxants, com ara prendre un bany calent, llegir o estirar-vos.
  3. Millora la teva postura per evitar tensar els músculs.
  4. Dormir prou.
  5. Trata els músculs adolorits amb gel o calor.

Per què sento que el meu cap pesa massa per al coll?

Mals de cap tensionals Els mals de cap tensionals són un altre tipus de mal de cap que es produeix habitualment. Aquests mals de cap causen un dolor sord que sembla com si el cap estigués estrènyer. Aquest tipus de mal de cap també pot causar tensió muscular de l'espatlla i el coll que pot fer que el cap se senti com si fos més pesat del normal.

Amb prou feines pot aguantar el coll?

Pot ser degut a la tensió dels músculs o lligaments del coll, fent que els músculs entren en espasme. Dormir amb corrent d'aire o una posició incòmoda pot provocar-ho. Sovint és molt dolorós en els músculs d'un costat, però normalment s'instal·la en pocs dies. Mentrestant, els analgèsics ajudaran.

Recomanat: