Quins aliments irriten l'estómac?

Taula de continguts:

Quins aliments irriten l'estómac?
Quins aliments irriten l'estómac?

Vídeo: Quins aliments irriten l'estómac?

Vídeo: Quins aliments irriten l'estómac?
Vídeo: Остановить кашель за 30 минут! Натуральное средство / Против простуды, бронхита, ангины 2024, De novembre
Anonim

Els aliments que poden irritar l'estómac i empitjorar la gastritis inclouen:

  • aliments àcids, com ara tomàquets i algunes fruites.
  • alcohol.
  • begudes carbonatades.
  • cafè.
  • aliments grassos.
  • menjar fregit.
  • sucs de fruites.
  • aliments en escabetx.

Quins 3 aliments són dolents per al teu intestí?

Els pitjors aliments per a la digestió

  • Aliments fregits. 1/10. Tenen un alt contingut de greix i poden provocar diarrea. …
  • Cítrics. 2/10. …
  • Sucre artificial. 3/10. …
  • Massa fibra. 4/10. …
  • Mongetes. 5/10. …
  • La col i els seus cosins. 6/10. …
  • Fructosa. 7/10. …
  • Menjars picants. 8/10.

Quins aliments poden causar irritació estomacal?

Els aliments que poden irritar un estómac sensible inclouen:

  • lactis.
  • menjars picants.
  • aliments processats.
  • aliments grassos o fregits.
  • alcohol.
  • gluten.

Quins aliments són fàcils per a l'estómac?

11 aliments fàcils de digerir

  • Torrades. Comparteix a Pinterest Torrar el pa descompon alguns dels seus hidrats de carboni. …
  • Arròs blanc. L'arròs és una bona font d'energia i proteïnes, però no tots els grans són fàcils de digerir. …
  • Plàtans. …
  • Compota de poma. …
  • Ous. …
  • Patates dolces. …
  • Pollastre. …
  • Salmó.

Què calma un mal d'estómac?

Els hidrats de carboni suaus com l'arròs, la farina de civada, les galetes i les torrades solen recomanar-se per a persones que pateixen malestar estomacal.

Recomanat: