Quan es pren per via oral: La niacinamida és PROBABLEMENT SEGURA per a la majoria d'adults quan es pren en les quantitats recomanades A diferència de la niacina, la niacinamida no provoca enrogiment. Tanmateix, la niacinamida pot causar efectes secundaris menors, com ara malestar estomacal, gasos, marejos, erupcions, picor i altres problemes.
És segur prendre 500 mg de niacinamida al dia?
La niacina en forma de nicotinamida té menys efectes secundaris que l'àcid nicotínic. Tanmateix, a dosis elevades de 500 mg/dia o més, la nicotinamida pot causar diarrea, contusions fàcils i pot augmentar el sagnat de les ferides. Fins i tot les dosis més altes de 3.000 mg/dia o més poden causar nàusees, vòmits i danys al fetge.
Prendre niacinamida és bo per a tu?
La niacinamida és una forma de vitamina B3 (niacina) que té un paper important en el metabolisme energètic i la salut cel·lular. Pot oferir beneficis relacionats amb la cura de la pell i el càncer de pell, així com la mal altia renal crònica i la diabetis tipus 1. La niacinamida es considera generalment segura amb pocs efectes secundaris a dosis adequades.
Què fan les píndoles de niacinamida?
Niacinamida (nicotinamida) és una forma de vitamina B3 (niacina) i s'utilitza per prevenir i tractar la deficiència de niacina (pel·lagra). La deficiència de niacina pot causar diarrea, confusió (demència), enrogiment/inflor de la llengua i descamació de la pell vermella.
La niacinamida és segura per a l'ús diari?
Com que és ben tolerat per la majoria de la gent, la niacinamida es pot utilitzar dos cops al dia cada dia Funciona en qualsevol època de l'any, encara que resulta especialment útil a l'hivern durant el fred, temps sec i ús freqüent de la calefacció central. Utilitzeu-lo abans d'iniciar el tractament amb retinol i també al costat.
