Logo ca.boatexistence.com

A la nit, orinen amb freqüència?

Taula de continguts:

A la nit, orinen amb freqüència?
A la nit, orinen amb freqüència?

Vídeo: A la nit, orinen amb freqüència?

Vídeo: A la nit, orinen amb freqüència?
Vídeo: AFIRMACIONES para el AMOR PROPIO mientras DUERMES 🔉 ONDAS DELTA para SUEÑO PROFUNDO (Meditaciones) 2024, Maig
Anonim

La nictúria és una condició en la qual et despertes durant la nit perquè has d'orinar. Les causes poden incloure una ingesta elevada de líquids, trastorns del son i obstrucció de la bufeta. El tractament de la nictúria inclou determinades activitats, com ara restringir líquids i medicaments que redueixen els símptomes de la bufeta hiperactiva.

Quantes vegades és normal orinar a la nit?

Més de dos terços dels homes i dones de més de 70 anys orinen almenys una vegada per nit i fins a un 60 per cent van dues vegades o més cada nit. En poques paraules, l'estudi mostra que és molt comú que la majoria de la gent es desperti una vegada a la nit i que es fa més comú a mesura que envelleixes.

Com puc aturar la micció freqüent a la nit?

Consells per fer front a la micció nocturna

  1. Manteniu un diari d'evacuació: controleu la quantitat de líquid que beu i la producció d'orina. …
  2. Limita la teva ingesta de líquids dues hores abans d'anar a dormir: beure massa a prop de l'hora d'anar a dormir pot portar a orinar a la nit. …
  3. Comprova l'apnea del son: durant el son profund, el nostre cos produeix hormones antidiürètiques.

Per què orino molt a la nit?

Beure massa líquid al vespre pot fer que orini més sovint durant la nit. La cafeïna i l'alcohol després del sopar també poden provocar aquest problema. Altres causes habituals d'orinar a la nit inclouen: Infecció de la bufeta o del tracte urinari.

És normal orinar a la nit?

Les persones sense nictúria normalment poden passar una nit completa, de sis a vuit hores de son, sense haver d'utilitzar el bany. Si us heu de llevar una vegada durant la nit per orinar, és probable que encara estigueu en el rang normal.

Recomanat: