La majoria de les persones que tenen una hèrnia discal no necessiten cirurgia per corregir el problema . Invertir en una taula d'inversió de Teeter ajuda a descomprimir les vèrtebres, ampliant l'espai entre les vèrtebres i alleujant la pressió sobre els vostres discs.
Quina és la manera més ràpida de curar un disc abombat?
El tractament amb repòs, medicaments per al dolor, injeccions espinals i teràpia física és el primer pas per a la recuperació. La majoria de les persones milloren en 6 setmanes i tornen a l'activitat normal. Si els símptomes continuen, es pot recomanar la cirurgia.
La taula d'inversió pot tornar a pitjor?
Recarregar les articulacions amb pressió tornant a la posició vertical massa ràpidament pot causar espasmes i empitjorar el mal d'esquena, sobretot si teniu una hèrnia discal.
Qui no hauria d'utilitzar una taula d'inversió?
Els pacients amb hipertensió, trastorns de la circulació, glaucoma o despreniments de retina no haurien d'utilitzar la teràpia de taula d'inversió. Penjar parcialment o completament cap per avall augmenta la pressió i el flux sanguini al cap i als ulls. En resum, la teràpia d'inversió no és nova.
És bo penjar per a disc abombat?
Si teniu una barra de tirar per amunt o per amunt, aquest és un exercici fantàstic per ajudar-vos a obtenir els beneficis de la descompressió espinal. Aquest exercici, literalment, és exactament el que sembla; penjar-se d'una barra. En fer-ho, us permetrà descomprimir la columna i ajudarà a alleujar els símptomes.