Logo ca.boatexistence.com

Has de prendre vitamines abans de la concepció?

Taula de continguts:

Has de prendre vitamines abans de la concepció?
Has de prendre vitamines abans de la concepció?

Vídeo: Has de prendre vitamines abans de la concepció?

Vídeo: Has de prendre vitamines abans de la concepció?
Vídeo: Штукатурка стен - самое полное видео! Переделка хрущевки от А до Я. #5 2024, Maig
Anonim

Idealment, començareu a prendre vitamines prenatals abans de la concepció. De fet, en general és una bona idea que les dones en edat reproductiva prenguin regularment una vitamina prenatal.

Val la pena prendre vitamines abans de la concepció?

Si estàs pensant seriosament a quedar-te embarassada en els propers mesos, començar una vitamina prenatal hauria d'estar al top de la teva llista de tasques preconceptives. Si ja estàs embarassada, comença a prendre-ne una el més aviat possible. Ajudarà al teu nadó a créixer fort i saludable (i a tu també a mantenir-te fort i saludable!).

Quan hauríeu de començar a prendre vitamines preconceptives?

El millor moment per començar a prendre vitamines prenatals és abans de la concepció. L'àcid fòlic és especialment important. Hauríeu de començar a prendre un suplement d'àcid fòlic almenys 1 mes abans d'intentar quedar embarassada per evitar defectes de naixement.

Les vitamines prenatals et fan més fèrtil?

Les vitamines prenatals et fan fèrtil? Les píndoles prenatals no augmenten la fertilitat, però poden ajudar-te a tenir un embaràs saludable i prevenir complicacions.

Les vitamines durant l'embaràs tenen efectes secundaris?

La majoria de les dones que prenen vitamines prenatals segons les indicacions del seu metge o llevadora experimenten pocs o cap efecte secundari de les vitamines prenatals El ferro de les vitamines prenatals pot causar restrenyiment, i algunes dones es queixen de nàusees. També pot tenir diarrea, excrements foscos, poca gana i malestar estomacal o rampes.

Recomanat: