Quan la gent intenta parlar de la ronquera, en realitat causen més danys. Les cordes vocals són dues tires de músculs de la caixa de veu que estan cobertes per un revestiment. L'aire dels pulmons provoca una ona al revestiment d'aquests cordons, que crea so. … Parlar o xiuxiuejar pot agreujar la ronquera
Xuxiuejar està bé amb laringitis?
Ha tingut mai un cas dolent de laringitis? Per protegir la teva veu, potser has sentit la necessitat de xiuxiuejar. Però molts otorinolaringòlegs ho aconsellen, advertint que xiuxiuejar en realitat provoca més trauma a la laringe que la parla normal. Els cantants que necessiten descans vocal sovint reben els mateixos consells: Eviteu xiuxiuejar
Has d'evitar parlar amb laringitis?
Tu no has de deixar de parlar, però fes servir la veu el menys possible. Parla suaument però no xiuxiueis; xiuxiuejar pot molestar més la laringe que parlar en veu baixa. Eviteu parlar per telèfon o intentar parlar en veu alta. Beu molta aigua per mantenir la gola humida.
Què no heu de fer quan teniu laringitis?
Prevenció
- Eviteu fumar i allunyeu-vos del fum de segona mà. El fum t'asseca la gola. …
- Limita l'alcohol i la cafeïna. …
- Beu molta aigua. …
- Manteniu els aliments picants fora de la vostra dieta. …
- Incloeu una varietat d'aliments saludables a la vostra dieta. …
- Eviteu aclarir-vos la gola. …
- Eviteu les infeccions de les vies respiratòries superiors.
Què passa si continues parlant amb laringitis?
Per què passa? Continuar parlant quan hagis "perdut" la teva veu pot irritar una laringe ja sensible. Reposar la veu permet que la inflamació es curi i desaparegui. El xiuxiueig pot forçar la veu més que la parla normal, de manera que no és una forma de descans.
