Els adductors del maluc són els els músculs de l'interior de la cuixa que suporten l'equilibri i l'alineació. Aquests músculs estabilitzadors s'utilitzen per adduir els malucs i les cuixes o moure'ls cap a la línia mitjana del cos. … Els adductors són els principals motors en cadascun d'aquests exercicis.
Quins són els 5 músculs adductors?
Els adductors del maluc són un grup de cinc músculs situats al compartiment medial de la cuixa. Aquests músculs són els adductor llarg, l'adductor brevis, l'adductor gran, el gràcil i el pectineu.
Quina és la funció dels músculs adductors?
La seva acció principal és adducció de la cuixa, com per estrènyer les cuixes juntes; també ajuden a la rotació i flexió de la cuixa. Altres músculs anomenats per aquesta funció inclouen l'adductor del polze, que atrau i s'oposa al polze, i l'adductor de l'al·lucis, que actua sobre el dit gros del peu.
Quin és un exemple de múscul adductor?
Múscul adductor: qualsevol múscul que estira una part del cos cap a la línia mitjana. Per exemple, els músculs adductors de les cames estiren les cames cap a la línia mitjana del cos perquè les cames estiguin més juntes.
Quins són els 4 músculs adductors?
El grup adductor està format per:
- Adductor brevis.
- Adductor llarg.
- Adductor magnus.
- Adductor minimus Sovint es considera que forma part de l'adductor magnus.
- pectineus.
- gracilis.
- Obturador extern i també formen part del compartiment medial de la cuixa.
