Requereix força física i vigor mental. La vitalitat és un tret important que et permet créixer contínuament i viure una vida decidida. En essència, la vitalitat significa estar energitzat, saludable i complet. Quan ets vital, estàs encarnant el teu millor jo.
Què significa la vitalitat per a tu?
1a: personatge animat i animat b: poder de perdurar. 2a: la peculiaritat que distingeix els vius dels no vius. b: capacitat de viure i desenvolupar-se també: vigor físic o mental, especialment quan està molt desenvolupat. Sinònims i antònims Exemples de frases Més informació sobre vitality.
Què és la vitalitat positiva?
La vitalitat implica una infusió amb energia positiva (a diferència de l'excitació nerviosa, enfadada o induïda per la cafeïna). Tot i que els fabricants de Power Bar us faran pensar el contrari, l'energia associada a la vitalitat és diferent de l'energia calòrica.
Com puc obtenir més vitalitat?
7 maneres senzilles d'augmentar l'energia i la vitalitat
- Recorda respirar. …
- Menja una dieta rica en fruites i verdures. …
- Beu molta aigua. …
- Dormir prou. …
- Exercici. …
- Fes temps per descansar i jugar. …
- Considereu les teràpies complementàries.
Quin és un exemple de vitalitat?
La vitalitat és tenir la capacitat de viure i créixer, o d'energia o força física o mental. Un exemple de vitalitat és una persona jove, forta i entusiasmada amb tots els aspectes de la vida. Poder per viure o seguir vivint. La capacitat de suportar.