Si el teu pipí és clar com el cristal·lí, probablement estàs bevent massa H20, cosa que pot fer que el teu balanç d'electròlits sigui perjudicial. "El teu cos normalment pot regular els seus nivells d'aigua i sodi bastant bé", diu Moore.
És bo si el teu pipí és clar?
Esborrar. L'orina clara indica que estàs bevent més que la quantitat d'aigua recomanada diària. Tot i que estar hidratat és bo, beure massa aigua pot robar el teu cos d'electròlits.
L'orina incolora és bona?
Transparent. L'orina incolora pot indicar una sobrehidratació. Tot i que no és tan perillós com la deshidratació, la sobrehidratació pot diluir les sals essencials, com els electròlits, creant un desequilibri químic problemàtic a la sang.
De quin color és l'orina quan els teus ronyons fallen?
Quan els ronyons fallen, l'augment de la concentració i l'acumulació de substàncies a l'orina produeixen un color més fosc que pot ser marró, vermell o morat El canvi de color es deu a una proteïna anormal o sucre, nivells elevats de glòbuls vermells i blancs i un gran nombre de partícules en forma de tub anomenades motlles cel·lulars.
Encara et pots deshidratar si el teu pipí és clar?
Groc pàl·lid a clar és normal i indica que estàs ben hidratat. El groc clar i transparent també és normal i indica un estat d'hidratació ideal. Un color mel pàl·lid i transparent indica una hidratació normal, però pot significar que t'has de rehidratar aviat.
